한 달 만에 TOEFL 100점 돌파한 수강생들의 ‘진짜’ 공부 루틴 분석
“토플 96 → 110점, 단 한 달 만에.”
누구나 이런 제목을 보면 ‘타고난 영어 실력’이나 ‘운 좋은 시험’을 떠올립니다.
하지만 실제 고득점자들의 인터뷰를 분석해보면, 결국 전략과 루틴의 싸움입니다.
INRISE에서는 최근 4주 집중반 수강생 중 100점 이상을 달성한 20명의 공부법을 분석했습니다.
그 결과, 이들에게는 세 가지 공통된 루틴 패턴이 있었습니다.
1️⃣ 매일 ‘고정 시간 루틴’으로 공부 리듬을 고정
“공부시간보다 일정한 공부시간이 중요하다.”
고득점자들은 하루 공부시간보다 루틴 유지력을 더 중시했습니다.
예를 들어,
- 오전 8~10시: 리딩 집중
- 오후 2~4시: 리스닝·스피킹 실전
- 밤 10시: 라이팅 첨삭 복습
이처럼 “매일 같은 시간대, 같은 과목”으로 루틴화했죠.
이 덕분에 컨디션과 집중력의 일관성이 생기고,
시험 당일에도 낯선 리듬이 아닌 ‘평소처럼’ 문제를 풀 수 있었습니다.
💡 TIP: 수면 시간까지 포함한 “공부 생체 리듬표”를 만들어 2주간 유지해보세요.
시험장 적응력이 눈에 띄게 향상됩니다.
2️⃣ 1일 1첨삭, 실시간 피드백으로 약점 보완 루프 완성
“피드백을 받지 않으면, 매일 같은 실수를 반복한다.”
고득점자들의 두 번째 루틴은 바로 **‘매일 피드백 루프’**였습니다.
INRISE에서는 라이팅·스피킹 첨삭을 24시간 내에 제공하기 때문에,
수강생들은 “오늘 쓴 글 → 내일 바로 수정된 버전 확인” 루틴을 유지했습니다.
특히 100점 이상 달성자의 90%는
스피킹/라이팅 첨삭 회수 10회 이상,
오답노트 정리 20회 이상을 기록했습니다.
3️⃣ ‘실전형 학습일지’로 시간·점수 모두 관리
“점수를 올리는 게 아니라, 점수를 기록하는 것이다.”
고득점자들은 단순히 공부량을 기록하지 않았습니다.
매일의 학습 결과를 수치화했습니다.
(예시)
| 항목 | 하루 기록 예시 | 주간 목표 |
|---|---|---|
| Reading 정답률 | 85% → 92% | 95% 달성 |
| Listening 주요 신호어 정리 | 10개 | 누적 50개 |
| Speaking 템플릿 반복 녹음 | 5회 | 35회 |
| Writing 통합형 연습 | 1세트 | 5세트 |
이런 ‘점수 일지’는 단순 기록이 아니라 자기 피드백 도구로 작동했습니다.
자신의 약점을 숫자로 확인하니, 불필요한 공부를 줄이고
“오늘 해야 할 것”만 정확히 잡을 수 있었습니다.
💬 결론: ‘운’이 아닌 ‘루틴’이 만든 결과
한 달 만에 토플 100점을 넘긴 수강생들의 공통점은 **‘꾸준한 루틴’과 ‘즉각 피드백’**이었습니다.
특출난 영어 실력이 아니라, 매일 반복된 전략적 루틴이 점수를 만들어낸 것이죠.
🚀 당신도 한 달 만에 목표 점수를 만들 수 있습니다.
INRISE에서는
- 1:1 맞춤 피드백,
- 실전 모의고사 시스템,
- 고득점자 루틴 코칭을 제공합니다.


